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胎动,宝宝生命活力指南针

2012-08-27 17:29:02 出处:123怀孕网 0人参与
凤网专区: 怀孕四个月 怀孕5个月
胎动与宝宝的健康息息相关,可谓是宝宝生命活力的重要指南针。但是,什么情况下的胎动需要引起重视呢?今天,我们就为大家一一解答。◇警惕这些危险的胎动!胎动是宝宝和妈妈进行交流的方式,通过次数的多少、快慢……

胎动与宝宝的健康息息相关,可谓是宝宝生命活力的重要指南针。但是,什么情况下的胎动需要引起重视呢?今天,我们就为大家一一解答。

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◇警惕这些危险的胎动!胎动是宝宝和妈妈进行交流的方式,通过次数的多少、快慢和强弱告诉妈妈“我很好”或者“我需要救助”。当宝宝的胎动出现如下情况时,需要引起重视,必要时及时就医!

1.胎动次数异常胎动过度频繁或减少,都是宝宝向妈妈发出的求救信号,需要引起重视。通常,胎宝宝12小时内胎动少于10次,或与前一天相比减少一半以上,或是一次超过40下,都表明宝宝在宫内有缺氧现象,生命受到严重威胁。孕妈妈不能掉以轻心,尤其是胎动消失时,更是危险信号,要立即就医!

2.胎动性质异常当宝宝的胎动性质改变时,如平常特别文静的宝宝突然变得暴躁,胎动加剧;或是平时好动的宝宝突然变得很安静,胎动减少,都是需要引起重视的。此外,若宝宝出现胎动突然加剧后慢慢减少乃至停止时,更要引起警惕,因为这些可能都是宝宝缺氧的征兆。

◇远离危险胎动的3个要点

为了远离危险胎动,保证胎宝宝的健康与安全,孕妈妈平时要注意以下几点:1.均衡饮食、注意休息,避免生病孕妈咪首先要保证自身的健康,才能更好地确保胎宝宝的安全和健康状况。所以,平时孕妈妈要均衡饮食、适度运动、多去户外呼吸新鲜空气、注意休息,加强自身抵抗力、避免生病。

2.保持良好心态、避免大幅度运动孕妈妈过度紧张和焦虑时,会增加耗氧量,对胎宝宝产生不良影响。所以,为了胎宝宝的健康,孕妈妈要注意调整自己的心态,放松心情、保持愉悦;同时,也要避免大幅度的运动,以避免不必要的外力冲撞和刺激。

3.自我监测胎动,发现异常及时就医胎动是宝宝和妈妈进行交流和传递信息的方式。孕妈妈要重视宝宝发出的信号,学会自我监测胎动,作为宝宝健康状况的初步评定。监测胎动时,孕妈妈可在每天早、中、晚的固定时间段各抽1小时,采取坐位或卧位数胎动,一连串的胎动只能算作一次,隔开5~6分钟的胎动才能算另一次。3次相加乘以4,即为12小时的胎动次数,若低于10次/12小时或一次连续超过40下,孕妈妈就要引起警惕。

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