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预防过敏,从宝宝出生第一刻开始

2013-07-01 16:52:03 0人参与
对于过敏这种无法治愈的疾病,预防就显得尤为重要。研究显示,出生后纯母乳喂养的婴儿,出现过敏性疾病的几率相对较少,而喂食普通配方奶粉的宝宝,则面临较高的过敏风险。……

对于“过敏”这种无法治愈的疾病,预防就显得尤为重要。研究显示,出生后纯母乳喂养的婴儿,出现过敏性疾病的几率相对较少,而喂食普通配方奶粉的宝宝,则面临较高的过敏风险。

牛奶易致敏母乳最安全 母乳中的蛋白质被宝宝的免疫系统识别为同种蛋白,致敏性很低;母乳还含有双歧杆菌等益生菌,可帮助宝宝建立健康肠道菌群,训练宝宝免疫系统,从而降低过敏的风险。 相比于母乳,牛乳中含过高的蛋白质,并且蛋白质的氨基酸组成也极为不同。母乳中含有较多的乳清蛋白,其具有特别丰富的必需氨基酸;而牛乳中则含有较多的酪蛋白,但含较少的必需氨基酸。而必需氨基酸是宝宝自身不能合成或合成速度不能满足身体需要,必须从食物中摄取的氨基酸。因此,母乳中蛋白质对宝宝的免疫系统而言是“自己的”,而牛乳制成的一般配方奶粉的蛋白质则被视为外来的,是具有潜在危险性的物质。这就是宝宝对牛奶蛋白产生过敏的主要原因。

如何喂养才能预防过敏? 宝宝出生后吸吮的第一口奶非常关键。因为婴儿出生后,吸吮妈妈乳房时,首先接触到的是妈妈乳头上需要氧气才能生存的需氧菌,继之是乳管内的不需要氧气也能存活的厌氧菌,然后才能吸吮到乳汁。生理母乳喂养是先喂细菌再喂乳汁的过程,这个过程能够促进孩子肠道正常菌群的建立,不仅利于母乳的消化吸收,而且能够促进免疫系统成熟,预防过敏发生。 专家建议,当婴儿出生后体重下降未超过出生体重的7%时,就应坚持母乳喂养。若体重下降达到体重的7%,则需在每次母乳喂养后补充配方粉,但应该是适度水解配方奶粉。坚持这个原则,很多婴儿就会直接进入纯母乳喂养过程。先吃普通配方奶,即使做到了纯母乳喂养,也可能出现“母乳喂养下牛奶蛋白过敏”。

母乳不足时怎么办? 包括如欧洲儿科肠胃病、肝病营养委员会、欧洲过敏和临床免疫学学会的多家国际权威机构都建议,不能纯母乳喂养的宝宝,应选择经过充分临床验证、效果明确的适度水解蛋白配方奶粉预防过敏。 适度水解蛋白配方奶粉之所以能预防过敏,是通过高科技的蛋白水解工艺,把高致敏性的普通牛奶蛋白变成低致敏性的小分子蛋白质,从而减少宝宝对牛奶蛋白过敏的风险;同时保留了一些过敏原片段,可以对宝宝的免疫系统施以温和的锻炼,促使宝宝身体逐渐“学会”对食物的接受,也就是建立口服免疫耐受。

宝宝6个月大后,再添加辅食 给一岁以内的孩子添加辅食时应避免鸡蛋、海鲜、黄豆和花生等常见的致敏食物。同时要掌握循序渐进的原则,由少到多、由细到粗、由稀到稠。 每次添入的新食物,应为单一食物,从少量开始,以便观察婴儿胃肠的适应性和接受能力,及时发现孩子是否对这种食物过敏。如果一次添加多种食物,就不容易发现孩子对哪些食物过敏。 如果给孩子添加一种新的辅食后,孩子反复拒绝,或者吃了以后有哭闹。恶心或不舒服等症状,就要考虑孩子是否对这种食物过敏。

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标签: 第一 宝宝 出生 预防 过敏 
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