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怀孕前三个月非常重要 教你远离孕早期日常生活中的各种危机!

2017-01-18 17:13:35 出处:网易亲子 0人参与
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准妈妈们在孕早期无论是在饮食上还是日常生活中都要十分的小心谨慎。那么新妈妈在孕早期应该避免哪些危险呢?……

怀孕前三个月 怀孕早期

(资料图)

受精卵在输卵管的蠕动和纤毛的推动下,向子宫腔移动。它需要完成一个较长的旅程并在子宫里安营扎寨。孕早期一般是指怀孕后的前三个月,胚胎需要完成着床,因此这个过程也是很多人认为比较危险的过程,如果发生状况极易给胚胎带来巨大的伤害。准妈妈们在孕早期无论是在饮食上还是日常生活中都要十分的小心谨慎。那么新妈妈在孕早期应该避免哪些危险呢?

1、饮食要多样化,注意营养的摄取,多吃含钙、铁的食物,多吃水果、蔬菜等易消化食物。要特别重视预防流感、风疹、单纯疱疹等病毒感染。避免接触有毒物质和放射线照射,禁止疫苗接种以免影响胎儿发育或导致畸形。孕妇不应吸烟、喝酒,因为烟酒会导致胎儿发育迟缓或异常。

2、家庭清洁用品一定要安全无污染,尽量不要选择含香味的洗衣液清洗您的内衣内裤,可以选择普通的洗衣皂或者洗衣皂粉。在洗手间不要摆放清新剂或者香水,这些有害物质都会您的身体带来影响。

3、不要过多光顾美发店,不要烫发,不要染发,也不要涂抹指甲油。开始习惯自己的素颜,不要再让自己化浓妆,也不要涂抹口红。

4、要注意饮水安全性,这里不建议怀孕的准妈妈饮用纯净水,由于纯净水没有矿物离子因此对早期的胚胎发育是不利的。

5、怀孕后要少吃食用醋,过多的吃醋会导致孕妇体内酸碱不平衡,使其出现疲劳、乏力等情况。所以如果长期吃酸或者是吃醋,孕妇就可能患病,严重的还会影响到胎儿的生长发育。

6、如果您有养宠物的习惯,在怀孕之前要进行弓形虫病的检查,尽量少接触您的宠物,可以委托家人为您照顾。

7、尽量减少去人群密集的场所,和通风不良的环境,也不要经常光顾医院,即使去医院也请记得带口罩。

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